「燕麥奇亞子香蕉可可餅🍪」
📌 材料:
📌 做法:
💡營養小知識💡 奇亞籽內含豐富的ω-3脂肪酸、omega 3和維生素B、核黃素、葉酸、硫胺和煙酸, 此外也含有許多人體必需的微量元素,如鈣、鎂、鐵、鋅、錳等,可以一次補充許多人體需要的養分,提供正常新陳代謝所需的能量。加在烘培、優格、蛋白飲、果汁裡也都很適合❤️